|
Всем Доброе утро.Завтрак не меняю.
|
1320 kcal
|
Grasa: 99,74g | Prot: 86,25g | Carbh: 24,93g.
Desayuno: Здравушка Сыр Знатный 50%, Городецкий Творог 12%, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Простоквашино Сметана 25%. Almuerzo: Кето Солянка. Cena: Простоквашино Сливки 10%, SPAR Сыр Королевский 51%, Икра Грибная из Лисичек Икра, Слобода Подновье Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Твой Дом Куриные Голени. más...
|
|
 Comentarios
Леночка, молодец 👏🏻 я за определенную стабильность. Когда есть то, что подходит и нравится, стоит ли экспериментировать? Организм сам подскажет, когда ему понадобится что-то другое.
14 feb. 24 por el miembro: aleksandra_aav
|
aleksandra_aavЯ не знаю почему, но пока без творога жить не мону тянет сильно. Жду утра, чтобы его поесть🙈
14 feb. 24 por el miembro: coldatovaelena1206
|
Лена, вот и отлично! Хочется - значит надо, организм нам сам дает подсказки. Когда он набирает достаточно того или иного нутриента, то пищевые привычки меняются сами по себе.
14 feb. 24 por el miembro: aleksandra_aav
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de coldatovaelena1206
|