Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2024
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1960 kcal
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Grasa: 64,51g | Prot: 164,84g | Carbh: 178,06g.
Desayuno: McEnnedy Maple Syrup, Turun Sinappi Mieto, Kotimaista Mustikka, Banana, Milbona Rasvaton Maitorahka Laktoositon, Milbona L.Casei, Myllyn Paras Kaurapuuro, Elovena Kauralese, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma. Almuerzo: Kanamestari Maustamaton Kanan Sisäfilee, Tomatoes, Milbona Feta, Cabbage, Fresh Lemon Juice, Kotimaista Kurkku, Carrots, Olive Oil, Quinoa , Red Onions. Cena: Milbona Feta, Pastasalaatti shiratakista. Pasa Bocas / Otros: Alpro Almond No Sugars, SportLife Nutrition Whey+ Chocolate, Subway Tuplasuklaa Cookie, Tangerine. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ellallaalaa
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