Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2024
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3069 kcal
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Grasa: 82,89g | Prot: 189,28g | Carbh: 383,55g.
Desayuno: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fage Yogurt Greco Total 2%, Prozis Peanut Butter Smooth, Pere Abate, Prozis Avena Istantanea Integrale Cookies, Le Naturelle Albume d'uovo. Almuerzo: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Conad Pane Grattugiato, Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo , Principe Riso Basmati. Cena: Prozis Petto di Pollo al Naturale , Croissant o Cornetto, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Broccoli Cotti (da Freschi), Iris Pasta Integrale. Pasa Bocas / Otros: Banana, Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de danielecokombi22
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