Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2024
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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962 kcal
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Grasa: 21,79g | Prot: 40,86g | Carbh: 165,33g.
Desayuno: Beorganik Chia Seed, Air Lemon, Madu, Kurma Medjool. Almuerzo: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Cena: Brokoli Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Sunpride Banana, Apel Fuji. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jekacute
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