Diario de Irena_1996, 12 feb. 24

Доедаю булгур. Мне нравится , что не нужно стоять каждый день у плиты только из-за своего похудения. У меня еще дочь и муж, которые привереды…

---

1368 kcal

Grasa: 49,67g | Prot: 97,94g | Carbh: 131,38g.   Desayuno: Семена Льна, Магнит Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Проморе Форель Слабосоленая, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Елизавета Хлебцы Хрустящие Ржаные. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Красное , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой). Cena: Пицца с Сыром (36 см, Толстая Корочка). Pasa Bocas / Otros: Кириешки Сладкий Соус Чили, Глобус Кремовый Мёд с Малиной, Сырники с Рисовой Мукой, Сахалин Рыба Филе Пикши, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира). más...