Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2024
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2058 kcal
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Grasa: 83,64g | Prot: 110,32g | Carbh: 218,16g.
Desayuno: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Dost Süzme Peynir Tam Yağlı, Domatesler, Çerezya Çiğ Kokteyl, Tam Buğday Ekmeği. Cena: Tavuk Baget, Tavuk Baget, Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Ülker Bitter Çikolata %60, Muz, Big Joy Big Whey Protein. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de aliaydnn10
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