|
Sooo, um meine süßen Gelüste spontan zu befriedigen und nicht komplett zu sündigen, habe ich mir zum ersten Mal Hafercookies gebacken 🙌🏻 Mit 1050kcal zwar nicht kalorienarm, aber dafür eine gute Portion Eiweiß und lecker geworden 🤌🏼 Sehen zwar aus wie kleine Kuhpfladen, aber naja🤣
|
2845 kcal
|
Grasa: 93,48g | Prot: 141,31g | Carbh: 339,67g.
Almuerzo: More Nutrition Schoko Drops Zartbitter, Bio Leinöl, Gut & Günstig Nusskern Mischung, Peak Vegan Protein Fusion, Alpro Not Milk Schokoladengeschmack, Banane, Gut & Günstig Haferflocken. Cena: Edeka Fusilli, Bio-Zentrale Soja-Geschnetzeltes, Edeka Feldsalat, Gut & Günstig Salsa Sauce, Gut & Günstig Kichererbsen Naturell, Lidl Hummus Classic, Gut & Günstig Salat-Kernemix, Edeka Bio Tofu Geräuchert, K-Classic Karottensalat. Pasa Bocas / Otros: BioBio Rote Bete Saft, Alpro Not Milk 1,8%, Bellasan Pflanzencreme. más...
|
|
 Comentarios
11 feb. 24 por el miembro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
Lecker auf jeden Fall, aber bisschen zu gesund haben sie trotzdem geschmeckt 🤣
Aber dafür waren sie auch vegan 🙌🏻
11 feb. 24 por el miembro: Frommaplestreet
|
Sehen trotz Fladen lecker aus 🤤. Darf ich das Rezept haben bitte 🙏🏻?
11 feb. 24 por el miembro: capoline03.11.
|
Ich höre mit😊 obwohl ich um Hafer einen großen Bogen mache...
😄
11 feb. 24 por el miembro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
Ich bin auch am Rezept interessiert 🙏
11 feb. 24 por el miembro: skrochn15
|
Alsoooo ich denke das kann man beliebig variieren, aber so habe ich das heute Freestyle-mäßig gemacht:
100g Haferflocken (im Mixer zerkleinert)
20g Nüsse (ebenfalls zerkleinert)
1 Banane zermatscht
10ml Leinöl
100ml Pflanzenmilch (Haferdrink)
30g veganes Proteinpulver (nur fürs Eiweiß und Geschmack genommen, aber brauch man echt nicht )
30g Zartbitter-Schokodrops
1 Schuss Flüssigsüßstoff (bitte lyncht mich nicht, ich weiß hier wird das als der Teufel in Lebensmittel betrachtet 🤣🤣)
Und am Schluss bisschen mit Wasser die Konsistenz verfeinert, sollte schon sehr zäh und schlotzig sein 🤌🏼
11 feb. 24 por el miembro: Frommaplestreet
|
Haha, alles gut, da teilen sich ja die Meinungen zum Glück.
Jeder kann es so handhaben wie er lustig ist🙌🏻
Nur andere damit belästigen, finde ich bäh...😄
Danke! Habe ich mir notiert..auch wenn ich wahrscheinlich etwas abwandeln werde.
Ausbacken wahrscheinlich so bei 180-190Grad?
11 feb. 24 por el miembro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
Sehe ich genau so und gerne 🤝😊
Ja genau so um den Dreh. Ich hatte es glaube bei 200, bin aber echt nicht der Backprofi 😅
Bin sehr gespannt auf das Resultat, wenn du sie selber mal machst 🤌🏼
11 feb. 24 por el miembro: Frommaplestreet
|
11 feb. 24 por el miembro: capoline03.11.
|
War heute mal ausnahmsweise fleißig und das Bild ist schon online 😁☕🍪
Wie es hier dufteeeet😊👌🏻
12 feb. 24 por el miembro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
Ach cool, wie flott das jetzt ging ☝🏼😊
Die sehen bei dir richtig richtig gut aus und du hast die nochmal deutlich schöner geformt als ich 🤌🏼🤣
12 feb. 24 por el miembro: Frommaplestreet
|
Hab einfach mit einem Esslöffel auf dem Backpapier portioniert..
Dank etwas Backpulver sind die etwas aufgegangen 😁🍪
Habe ich mich eigentlich schon bedankt?
Danke😊
Hab schon so viele Ideen wie ich das Rezept abwandeln/erweitern kann🙈😁🤭
12 feb. 24 por el miembro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
Ahhhh Backpulver macht natürlich total Sinn, das würde ich dann das nächste mal probieren. Da wird die Konsistenz bestimmt noch besser 🤌🏼
Da werde ich mir bestimmt noch mehr von dir abschauen können ☝🏼
Ja sehr gerne und dann ebenfalls für die positive Resonanz 🙌🏻😊
12 feb. 24 por el miembro: Frommaplestreet
|
Danke dir auch noch für das Rezept 🤗
13 feb. 24 por el miembro: skrochn15
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Frommaplestreet
|