Diario de Anett_22, 11 feb. 24

Попробую с сегодняшнего дня двухразовое питание до 1700 ккал. Первый приём пищи в 13:10, 732 ккал.

---

1551 kcal

Grasa: 77,72g | Prot: 81,47g | Carbh: 136,77g.   Desayuno: Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Пятерочка Сахар, Campina Сливки Порционные, Pretto Сыр Рикотта, Милград Сыр Творожный с Маринованными Огурчиками и Зеленью, Балтийский берег Красная Рыбка Сельдь Филе, Олейна Подсолнечное Масло, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Перекресток Хлеб Черный Русский, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Almuerzo: Соевый Соус, Олейна Подсолнечное Масло , Рот Фронт Батончик Номер 1, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Хлеб из Мультизерна, Салат Овощной, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. más...