Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2015
|
94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
2822 kcal
|
Grasa: 100,96g | Prot: 143,47g | Carbh: 326,47g.
Desayuno: Zuivelhoeve Leichter Genuss VLA Vanille, Banane, Mandarine, Weintrauben, Äpfel, Grafschafter Goldsaft, Räucherlachs, Milbona Kräuterquark, Frankenstolz Roggen Mischbrot, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Espresso, Ja! Würfelzucker, Frischkäse Light. Almuerzo: Ja! Würfelzucker, Espresso, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Moser Roth Chocolat Amandes Edel Marzipan Vollmilch. Cena: Primana Wurzelgemüse-Pfanne, Excellent Buffet Rotkrautsalat mit Äpfeln Verfeinert, Maggi Soße zu Sauerbraten, Purland Sauerbraten, Bofrost Kartoffelklöße. Pasa Bocas / Otros: Choceur Winter Mandel. más...
|
|
2311 kcal
|
Ejercicio:
Estudiar - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
08 nov. 15 por el miembro: Fluffy79
|
Jawoll. Wir werden rank und schlank, werden wir!
08 nov. 15 por el miembro: Hal Jam
|
wenn du männlicher single ende 30 bist darfst dich gerne melden :p
08 nov. 15 por el miembro: Fluffy79
|
Hmm... da musst Du beim Alter aber noch etwas Spiel lassen...
09 nov. 15 por el miembro: Hal Jam
|
09 nov. 15 por el miembro: Cocktailnase
|
09 nov. 15 por el miembro: Viviace
|
hihi..wieviel is ein wenig spiel??bis ende 40?
09 nov. 15 por el miembro: Fluffy79
|
10 nov. 15 por el miembro: Hal Jam
|
hehe da bin ich kulant :D
10 nov. 15 por el miembro: Fluffy79
|
10 nov. 15 por el miembro: Hal Jam
|
sonst macht das abnehmen keinen spass :-)
10 nov. 15 por el miembro: Fluffy79
|
10 nov. 15 por el miembro: Fluffy79
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Hal Jam
|