Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2024
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1435 kcal
|
Grasa: 71,04g | Prot: 68,95g | Carbh: 127,14g.
Desayuno: Кофе Латте, Самокат Штрудель с Яблоком, Омлет с Овощами. Almuerzo: Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Redis Овощной Суп Пюре, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Молоко 3,2%, От Мартина Семечки, Курица Вареная. Cena: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Творожная Запеканка, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Приготовленная Квашеная Капуста, Винегрет без Масла, Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ukkalex
|