Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2024
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
783 kcal
|
Grasa: 23,03g | Prot: 70,18g | Carbh: 71,49g.
Almuerzo: Telur Dadar, Kentang Rebus, Labu Kuning, Ikan Kembung, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Ikan Layang, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Alfamart Buah Naga. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kiky Ilham
|