Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2024
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1240 kcal
|
Grasa: 56,08g | Prot: 80,56g | Carbh: 94,17g.
Desayuno: Кофе (Растворимый), Домик в деревне Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Инди Буженина из Индейки, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5%. Almuerzo: Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Клюквой , Snaq Fabriq Coco Coconut, Огурец (с Кожурой), Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Минтай в Сметане. Cena: Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Олейна Масло Растительное, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Яблоки Гала. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de julia_karmanova
|