Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2024
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1209 kcal
|
Grasa: 65,28g | Prot: 80,39g | Carbh: 69,78g.
Desayuno: תנובה Go 20 חלבון סויה עם תות. Almuerzo: מיה אגוזי קשיו קלויים, מיה פיסטוק קלוי, מיה שקדים קלויים, מיה אגוזי מלך, תנובה טופו בטעם טבעי, מלח מלח, מאסטר שף רוטב ברביקיו, מעדני מיקי דג מקרל שלם בעישון קר, Red Tomatoes. Cena: תנובה Go 20 חלבון סויה עם תות. Pasa Bocas / Otros: תפוח תפוח עץ גרנד סמיט . más...
|
|
2352 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 8 horas y 25 minutos, Descansando - 9 horas y 35 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|