Diario de keto_danny, 08 feb. 24

Opbouw dag 5, diner:
Courgette spaghetti, en een saus van roomkaas, ansjovis en grana padano, erop een halve avocado en nog wat grana padano schilfers, toe nog een collageen mct koffie!😋
Eten was heerlijk, koffie niet te zuipen😅
Fijne avond!😘

---

1383 kcal

Grasa: 117,56g | Prot: 62,63g | Carbh: 10,27g.   Almuerzo: AH Basic Zuivelspread Naturel, AH Roomboter Gezouten, Ei. Cena: Go-Keto Mct Poeder Keto Cappuccino Coffee, Bulkpowders Collagen & Vitamin C Powder, Keton1 Mct Powder, Courgette TNF, AH Basic Zuivelspread Naturel, AH Grana Padano DOP 32+, AH Avocado Eetrijp, Ansjovis (Uitgelekt in Olie, uit Blik). más...

1867 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...