Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2024
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 80 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2388 kcal
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Grasa: 51,10g | Prot: 187,46g | Carbh: 278,62g.
Desayuno: Checkers Fat Free Milk, Basmati Rice, Soy Sauce (Shoyu), Green Peas (Frozen), Chicken Breast Meat, Sesame Oil , Tomatoes. Cena: Soft Serve Ice Cream, Future Life Smart Food, Checkers Fat Free Milk. Pasa Bocas / Otros: Omega 3, NPL Pre-Workout, Nutritech Casein Slow Release. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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