Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2024
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1288 kcal
|
Grasa: 32,05g | Prot: 102,84g | Carbh: 144,06g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Красное , Пестравка Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Сельский Дом Сыр Тофу с Базиликом, Помидоры, Перекресток Лепешка с Сыром из Тандыра, Увелка Гречка в Пакетиках, Магнит Чеснок , Пестравка Творог 5%, Куриное Филе. Cena: Сельский Дом Сыр Тофу с Базиликом, Увелка Гречка в Пакетиках, Лента Чука. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Лепешка с Сыром из Тандыра, Домик в деревне Кефир 1%. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Diariis
|