Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2024
|
90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2597 kcal
|
Grasa: 57,24g | Prot: 276,01g | Carbh: 228,07g.
Desayuno: Aldi Bio Flohsamen, Gut & Günstig Trocken Pflaumen, Goldland Blütenhonig, Eiklar, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Haferflocken. Almuerzo: REWE Mungo-Bohnen Keimlinge, Beste Ernte Wachsbrechbohnen, Kohlrabi, Lidl Hähnchen Hackfleisch. Cena: Milbona Leichter Körniger Frischkäse. Pasa Bocas / Otros: DM Bio Reiswaffeln Natur, Milbona Quark Magerstufe. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dirkmeister83
|