Diario de sarahjayne11, 05 nov. 15

Aujourd'hui, le menu de menu était :

Pour moi : une salade Sodébo (car pas le temps, la force ou l'envie de faire mon repas - ça fait pas de mal de temps en temps) et un yaourt taillefine

Collègue N°3 : a mangé une énooooorme assiette de pâtes + lardon + crème + fromage et 2 barre de céréales en dessert en plus d'avoir pris environ 6 chouquettes dans la boite qu'a été ramené par un autre collègue...

Pour l'instant Collègue N°1 est en vacances (à New York, le veinard) et Collègue N°2 est à son école cette semaine (il est alternant)

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1843 kcal

Grasa: 58,89g | Prot: 73,79g | Carbh: 194,69g.   Desayuno: Carrefour Mon Pain de Mie Moelleux Complet, Beurre de Cacahuètes, Andros Jus de Clémentine. Almuerzo: Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Sodeb'O Salade Manhattan avec Cookie. Cena: Danone Danette Chocolat Noir, Carrefour Fromage à Tartiner Noix, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Oeuf à la Coque. Pasa Bocas / Otros: McVitie's Hob'nobs, Chouquette. más...

1966 kcal

Ejercicio: Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...