Diario de day_foco, 06 feb. 24

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Meu almoço

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804 kcal

Grasa: 28,31g | Prot: 38,84g | Carbh: 112,22g. Desayuno: La Serenisima Leite em Pó Desnatado Instantâneo , Zero-Cal Adoçante Stévia com Sucralose , Cafezinho. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pratigel Batata Doce, Arroz Branco (Cozido), Joelho de Porco. Cena: Quinta do Morgado Suco de Uva Integral, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Aurora Linguiça Toscana. Pasa Bocas / Otros: Pêra Portuguesa, Mexerica, Maçã. más...

1865 kcal

Ejercicio: Descansando - 24 horas. más...

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06 feb. 24 por el miembro: joicesil


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