|
Emziren anne✌🏼 Bugün diyetisyenle tam manasıyla başladım sütü arttırırken kilo vermek amacımız hadi hayırlısı bol bol sütüm olsun dua edenler yaza incecik girsin amin 😁🧿🙏
|
1941 kcal
|
Grasa: 76,84g | Prot: 79,96g | Carbh: 240,27g.
Desayuno: Bal, Pekmez, Siyah Zeytin, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Tahin Helvası, Sütaş Süzme Peynir, Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Yoğurtlu Havuç Salatası, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Bitkisel Çay, Hurma. Cena: Muz, Yulaf Lapası. Pasa Bocas / Otros: Elma, Badem, KFC Coleslaw Salata, Tavuk Pirzola, Tam Yağlı Sade Yoğurt. más...
|
|
 Comentarios
06 feb. 24 por el miembro: motivasyonumfit
|
🥺sizi üzmek istemem ama ben 4 aylıkken başlamıştım diyetisyen desteği alarak ama sütüm azaldı maalesef insallah sizinki artar diyetinize devam edersiniz
06 feb. 24 por el miembro: rabiakurcuoglu
|
Aslında kilo vermek 2.planda çok ağırdan alıyorum sütüm artsın önceliğim o doğru bildiğimiz yanlışları düzeltmek için bir süre diyetisyenle devam teşekkürler🙏
06 feb. 24 por el miembro: motivasyonumfit
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de motivasyonumfit
|