Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2024
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119,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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577 kcal
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Grasa: 16,37g | Prot: 51,99g | Carbh: 53,78g.
Cena: Semmel, Haferflockenbrot, Gekochtes Ei, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Gemischter Salat mit Dressing. más...
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3425 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 9 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ranzmeir
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