Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2024
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106,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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571 kcal
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Grasa: 11,87g | Prot: 75,89g | Carbh: 45,78g.
Desayuno: Kaffee, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. Almuerzo: Hengstenberg Burger Gurken, Böklunder Hähnchenbrust Filet Roulade. Cena: Radieschen, Böklunder Hähnchenbrust Filet Roulade, Zwiebeln, Gemischter Salat, Netto Spitzpaprika Gelb. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Lemon Mousse. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de quilombo
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