Diario de micheevs5, 28 ene. 24

Перешёл на новые весы из спортзала, у домашних слишком большой разброс
112,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 22,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2024:
1509 kcal Grasa: 53,96g | Prot: 137,10g | Carbh: 111,09g.   Desayuno: Barilla Спагетти, Пятерочка Яблоко Сезонное, Жареное Филе Свинины. Almuerzo: Зеленый Горошек (Замороженный), Жареное Филе Свинины. Cena: Резной Палисад Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Магнит Мини-Слойка с Клубничной Начинкой . más...
3122 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 25,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de micheevs5


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.