Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2024
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1750 kcal
|
Grasa: 40,65g | Prot: 121,34g | Carbh: 220,96g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Азбука Вкуса Каша Пшённая с Тыквой без Сахара. Almuerzo: Реми Помидоры Красные на Ветке, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, Болгарский Перец, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Зеленая Линия Кефир 2,5%, ВкусВилл Творог 2,5%, Магнит Банан, Isey Skyr Исландский Скир с Черникой и Малиной. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nati.grigorieva
|