Diario de Missionicandoit, 03 nov. 15

Denk toch dat ik veel vocht vasthield.. Want dit kan natuurlijk geen vet zijn
70,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2015:
1123 kcal Grasa: 86,53g | Prot: 44,99g | Carbh: 41,34g.   Desayuno: Gebakken Ei, AH Excellent Serranoham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Almuerzo: Alesto Luxe Noten Melange, Avocado, Gekookt Ei, Saladinettes Ijsbergslamix, Olijfolie. Pasa Bocas / Otros: Perfekt Fruitreep Appel, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bospeen. más...
Perdiendo 17,5 kg a la Semana

   Apoyo   

Comentarios 
Heerlijk om zoveel lichter te zijn! Ja, bij mij gaat het ook zo. Ik heb zaterdagavond een hand vol halloween snoep samen met de jongens gegeten. Waarom kan ik niet bij één of twee snoepjes blijven? Ik was van de snoep ruim 3 kg aangekomen. Vandaag weer één eraf, gelukkig. En ik weet dat ik in de komende dagen de rest ook zal afvallen, of is het uitplassen...??? :D 
03 nov. 15 por el miembro: Machiel!

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Missionicandoit


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.