Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2024
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1840 kcal
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Grasa: 67,89g | Prot: 83,29g | Carbh: 218,43g.
Desayuno: Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oat So Simple Original, Sugar, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. Almuerzo: Maynards Midget Gems, Tesco Cheddar Medium, Jacob's Cream Crackers, Crisps. Cena: Birds Eye Beef Stir Fry with Noodles. más...
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2132 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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