Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2015
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 26,86g | Prot: 66,87g | Carbh: 190,53g.
Desayuno: LU Cracotte Volkoren, Lambert Luikse Siroop, Sinaasappelen, Thee. Almuerzo: Erwtensoep. Cena: Schimmelkaas, Radijs, Roomkaas (Vetvrij), Bruine Boterham, Koffie met Melk. Pasa Bocas / Otros: Negerzoen, Leffe Blond, Hoegaarden Witbier, Koffie met Melk. más...
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2074 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 24 minutos, Tenis - 1 hora, Descansando - 14 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Listrowalem
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