Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2015
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1568 kcal
|
Grasa: 93,27g | Prot: 58,57g | Carbh: 117,52g.
Desayuno: Carrefour Flocons d'avoine, Beurre de Cacahuètes, Carrefour Lait Demi Écrémé. Almuerzo: Rians Panna Cotta Mangue Passion, Super U Salade Poulet Crudités, Empanadas. Cena: Pâturages Petit Pot de Crème Saveur Vanille, Liebig Ratatouille Jaune aux Légumes du Soleil, Charal Steak Haché à l'oignon, Gratin de Pâtes. más...
|
|
1966 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sarahjayne11
|