Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2024
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1433 kcal
|
Grasa: 51,07g | Prot: 53,45g | Carbh: 189,38g.
Desayuno: Bango Kecap Manis, Keong, Nasi Putih. Almuerzo: Ayam Kecap, Tumis Labu Siam, Indofood Bumbu Gulai, Sun Kara Santan Kelapa, Keong, Nasi Putih. Cena: Kubis Hijau Dimasak, Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng, Telur Rebus, Tumis Labu Siam, Ayam Kecap, Bi Jag Bihun Jagung. Pasa Bocas / Otros: Momogi Cocopandan. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vannyliem2408
|