Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2024
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119,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2183 kcal
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Grasa: 83,22g | Prot: 75,88g | Carbh: 274,52g.
Almuerzo: Hummus, SPAR Roggen Vollkornbrot, Rote Paprika. Cena: Handl Tyrol Bauchspeck, Philadelphia So Leicht, S-Budget Toastbrot, SPAR Roggen Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Vollmilch, Alpengut Erdbeer Joghurt, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), SPAR Tiramisu. más...
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3560 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ranzmeir
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