Из-за отсутствия шоколада, молока, сахара и хлеба у меня пропадает аппетит. Я не могу набрать норму кк. И не представляю чем и как её набирать, да и столько в меня не влезет.
|
700 kcal
|
Grasa: 25,02g | Prot: 61,58g | Carbh: 47,97g.
Desayuno: RED Тёмный Шоколад, Чудо Творог Фруктовый Двухслойный Ежевика-Малина, Green Milk Напиток Безалкогольный Соевый со Вкусом Банана. Almuerzo: Свежий Ряд Чечил Спагетти, Куриные Котлеты на Пару. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. más...
|
|