Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2024
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1983 kcal
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Grasa: 71,05g | Prot: 89,20g | Carbh: 250,69g.
Desayuno: Ja! Kokosraspeln, Heidelbeeren, REWE Bio Quark Magerstufe. Almuerzo: Choceur Milchmäuse, Schalotten, Olivenöl, Parmesan (Gerieben), Andechser Natur Bio-Frischkäse Natur , Brokkoli (Gehackt, Tiefgefroren), REWE Bandnudeln. Cena: Griechischer Salat, Iglo Farmers Gemüse, Dennree Veganer Gemüse Bratling Brokkoli , Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Después de la Cena: Birnen, Grandessa Himbeermarmelade, Mehrkornbrot. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lena-wob
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