Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2024
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1081 kcal
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Grasa: 41,04g | Prot: 76,61g | Carbh: 97,87g.
Desayuno: Perkedel Jagung, Hati Ayam, Nasi Putih. Almuerzo: Telur Dadar, Hati Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roti. más...
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1722 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kayra_yasna
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