Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2024
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2186 kcal
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Grasa: 91,67g | Prot: 133,49g | Carbh: 216,98g.
Desayuno: Myprotein Oat Bakes, Melkunie Breaker High Protein Bosbes Banaan. Almuerzo: Boiled Egg, Ham and Cheese Croissant Sandwich, AH Chicken Salad. Cena: Syrniki, Guava Paste, Potatoes (Flesh, Without Salt, Baked) , Greek Salad, Fried Chicken Thigh No Coating. Pasa Bocas / Otros: Baby Carrots , Pistachio Nuts, Unroasted Almonds, Calvé Pindakaas (10g), Apple, Tangerine. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChakirM
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