Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2024
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103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2516 kcal
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Grasa: 86,03g | Prot: 190,83g | Carbh: 236,02g.
Desayuno: Valio Rasvaton Maito, Rainbow Oliiviöljy, Valio Edam 17%, Kananmuna. Almuerzo: Rainbow Oliiviöljy, Kotimaista Kananjauheliha, Pirkka Pitkäjyväinen Riisi. Cena: Valio Rasvaton Maito, Milbona Cottage Cheese, Pakkasmarja Puolukka, Myllyn Paras Kaurahiutale. Pasa Bocas / Otros: Myllyn Paras Makaroni, Atria Kevyt Jauheliha 9,5%. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lee_visto
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