Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2024
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1411 kcal
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Grasa: 60,44g | Prot: 53,11g | Carbh: 173,43g.
Desayuno: Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Banane, Crêpe Ordinaire. Almuerzo: Lidl Chocolat Blanc, Poires, Tomates, Carrefour Quiche au Saumon. Cena: Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Mandarine, Saint Jean Ravioles Comté , Créaline Purée de Brocolis. más...
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1828 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Celine7642
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