Diario de masha.mil, 01 feb. 24

Ну раз всем понравился вид, то добавлю ещё красоты в ленту😍 а на обед оладушки из цукини и куриные паровые котлеты на ~370 ккал

---

1265 kcal

Grasa: 47,18g | Prot: 104,03g | Carbh: 103,04g.   Desayuno: Яичный Белок, Край Каравай Хлеб Тостовый, Вареное Яйцо, ВкусВилл Манго, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло. Almuerzo: Куриные котлеты на пару, Вареное Яйцо, Цукини, Макфа Пшеничная Мука. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой), Брокколи на Пару. Pasa Bocas / Otros: Ulker Шоколад 60% с Фисташками, 137 Degrees Молоко Макадамия, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, 137 Degrees Миндальное Молоко, 137 Degrees Фисташковое Молоко, Магнит Банан. más...

1418 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...