Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2587 kcal
|
Grasa: 71,42g | Prot: 146,37g | Carbh: 309,54g.
Desayuno: Conad Succo Multivitamine, Conad Conchiglie Rigate, Caffè Espresso, Granarolo Accadì senza Lattosio. Almuerzo: Saper di Sapori Spätzle con Spinaci, Pomodori Ciliegini, Conad Wafer con Crema alla Nocciola. Cena: Conad Wafer con Crema alla Nocciola, Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita), Pane Comune, Vino Rosso da Tavola, Parmigiano (in Pezzi), Bresaola, Rucola . Pasa Bocas / Otros: Pizza Fatta in Casa. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de giulioame
|