|
товарищи, тут такой вопрос, на банках со всяким "основным компонентом" и "общей массой", таких как тунец консервы или мидии ккал чего указывается? только самого основного компонента или вместе с водой? Мне кажется это бред - воду учитывать в расчетах, но я не знаю😐
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1292 kcal
|
Grasa: 48,04g | Prot: 103,47g | Carbh: 107,01g.
Desayuno: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Ehrmann Протеиновый Пудинг . Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Онигири с тунцом. Cena: Банан, ВкусВилл Конфеты Шоколадные с Кунжутом, Радеж Торт Три Шоколада, Ehrmann Протеиновый Пудинг . Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Пломбир Сырный. más...
|
peso estable
|