Перебрала по жирам сегодня Но Нутрициолог сказала что важен просто общий уровень ккал Пересчитала ккал, завтра иду в зал💪🏼
|
1814 kcal
|
Grasa: 90,29g | Prot: 85,83g | Carbh: 157,25g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Марукамэ Терияки Чикен Удон. Almuerzo: Heinz Острый Чимичурри Соус, Пятерочка Лук Красный, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Чизкейк Сан-Себастьян Классический, Магнит Сметанковый Сыр, Яйцо. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Зеленый Луг Йогурт Натуральный Лесные Ягоды, из Любовского Творог 9%, Hyper Vanilla Pudding. Pasa Bocas / Otros: Мама Дома Раф Фисташковый. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Алеся^.^
|