Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
890 kcal
|
Grasa: 54,77g | Prot: 56,43g | Carbh: 43,34g.
Almuerzo: Лук, Кубаночка Томатная Паста, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Фарш Индейки (Приготовленный). Cena: Раф Кофе. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.dudnik
|