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Bom dia, café da manhã, retornando a rotina de bons hábitos, quero perder alguns kg que ganhei! Devocional de hoje- “ Semelhantemente, nenhum atleta é coroado como vencedor, se não competir de acordo com as regras.” 2. Tm 2.5 Deus abençoe a todos!
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1337 kcal
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Grasa: 42,72g | Prot: 47,31g | Carbh: 160,47g.
Desayuno: Pholias Bella Fiber, Pholias Bella Fiber, União Açucar Cristal, Piracanjuba Leite UHT Integral, Walmart Queijo Mussarela, Pão Integral, Banana Brasil Banana da Prata. Almuerzo: Suco de Laranja Natural, Omelete ou Ovos Mexidos, Oderich Feijoada , Magrass Pão de Frango Gourmet , Natural One Suco de Laranja Integral . Cena: Itambé Manteiga Extra com Sal, 3 Corações Cappuccino Classic, Padaria Pão Francês. más...
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