Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2024
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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893 kcal
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Grasa: 40,28g | Prot: 57,41g | Carbh: 70,89g.
Almuerzo: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Lasanha de Abobrinha, Brócolis (Inteiro, Congelado). Pasa Bocas / Otros: Cuscuz (Cozido), Tirolez Creme de Ricota, Queijo Mozzarella, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Brasil Cacau Trufa Chocolate Branco, Cacau Show Trufa Bendito Cacao 55% . más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ppamrocha
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