Diario de esraesra_3521, 31 ene. 24

İsveç diyeti 2. Gün öğlen
Akşam menüsündeki muzu 100 gr yoğurtla tüketicem yanında filtre kahve ile. Akşam dışarı çıkacağım için 2 duble rakı içebilirim ☺️

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2024:
965 kcal Grasa: 43,11g | Prot: 54,71g | Carbh: 97,80g.   Almuerzo: Muz, Sütaş Süzme Yoğurt , Ev Yapımı Granola. Cena: Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Dardanel Ton Klasik, Karışık Yeşil Salata. Pasa Bocas / Otros: Merba Apple Pie Cookies, Kuru Erik, Ceviz. más...

24 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Teşekkür ederim Lara 🌸 
31 ene. 24 por el miembro: esraesra_3521
Afiyet olsun canım .. 
01 feb. 24 por el miembro: Zeyzzeyz

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de esraesra_3521


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.