Diario de EpicForesto, 31 ene. 24

Perfil de EpicForesto | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Podsumowanie przemiana pierwszy miesiąc:

Trening - 12 razy, spalone kalorie 6262
Basen - 7 razy, 9,6km, spalone kcla (2 482)
Just Dance - 5 razy, spalone kcla (3780)

Waga - 7kg spadku
początek 27.12.23 - 115,2kg
obecnie 31.01.24 - 108,kg

19 Seguidores Apoyo

Comentarios

Imponujące!

31 ene. 24 por el miembro: czeslaw100

Cel na luty to 2 treningi basenowe w tygodniu. I zastanawiam się czy nie przedłużyć na kolejny miesiąc 0 alko. Bo mam wrażenie że to też się mocno przyczyniło do tego jaki jest wynik

31 ene. 24 por el miembro: EpicForesto


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de EpicForesto

Ver la Historia Completa

Diario de EpicForesto, 31 ene. 24

Enviar un Comentario

Peso Histórico de EpicForesto