Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2024
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
965 kcal
|
Grasa: 43,11g | Prot: 54,71g | Carbh: 97,80g.
Almuerzo: Muz, Sütaş Süzme Yoğurt , Ev Yapımı Granola. Cena: Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Dardanel Ton Klasik, Karışık Yeşil Salata. Pasa Bocas / Otros: Merba Apple Pie Cookies, Kuru Erik, Ceviz. más...
|
Perdiendo 1,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de esraesra_3521
|