Diario de LilaZeiten, 31 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2024
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 51,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2024:
1390 kcal Grasa: 58,91g | Prot: 38,49g | Carbh: 173,27g.   Desayuno: Petit Paris Brie in Scheiben, Äpfel, Gut Bio Kürbiskerne Geröstet und Gesalzen , Alpro Natur, Crownfield Zarte Haferflocken, Alpro Not Milk 1,8%. Almuerzo: Active O2 Lemon, Kohlrabi, Cocktailtomaten. Cena: Del Monte Mandarinen, Dr. Oetker Grießbrei (296g). Pasa Bocas / Otros: Kekse, Lindt Lindor Milch Kugeln, Nougatring. más...
320 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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