Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2024
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1511 kcal
|
Grasa: 60,73g | Prot: 88,87g | Carbh: 149,45g.
Desayuno: Крупская Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Heinz Соус Барбекю, Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр, Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая, Пицца Домашняя, Чай с Лимоном и Сахаром. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Чим Чим Соус Сладкий Чили, Простоквашино Сметана 20%, Яндекс Лавка Борщ с Курицей. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде, Дядя Ваня Перец Халапеньо, Кабачковая Икра, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные, Viola Творожный Сыр Сливочный. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inna.587
|