Diario de Sallyjeanm, 31 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2024
92,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 18,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2024:
1822 kcal Grasa: 61,40g | Prot: 84,86g | Carbh: 130,74g.   Desayuno: Nuttelex Original, Peanut Butter, SunRice Original Thin Rice Cakes, Vegemite Vegemite. Almuerzo: Tomatoes, Coles Thin Rice Cakes, Coles Cheese Slices, Egg (Whole) , The Lady Shake Coffee Shake, Meat Loaf. Cena: Chardonnay Wine, Spaghetti, Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Liddells Lactose Free Skim Milk, Black Tea, Sugarless Stevia Organic Sweetener. más...
2496 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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