Diario de Alla-know, 30 ene. 24

490кк.
хлопья овсяные+изюм+отруби.
сыр сулугуни.
курага.
кофе арабика молотый.
ранее яблоко зеленое🍏

---

1390 kcal

Grasa: 77,61g | Prot: 50,41g | Carbh: 134,53g.   Desayuno: Яблоко, ВкусВилл Отруби Сила Трав, Умалат Сыр Сулугуни, Изюм, Курага, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена. Almuerzo: Сельдерей, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями, Стоинг Молоко Сухое Обезжиренное, Сухие Сливки. Cena: Грецкие Орехи, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. más...